Calculadora de IMC
Calcule su índice de masa corporal con unidades métricas o imperiales y vea en qué categoría oficial de la OMS cae el resultado.
| BMI | Categoría OMS |
|---|---|
| Below 18.5 | Bajo peso |
| 18.5 – 24.9 | Peso normal |
| 25.0 – 29.9 | Sobrepeso |
| 30.0 and above | Obesidad |
El IMC es una medida de cribado, no un diagnóstico: no tiene en cuenta la masa muscular, la edad ni la composición corporal.
Esta herramienta funciona por completo en tu navegador. Tus datos nunca salen de tu dispositivo y no se suben a ningún servidor.
Cómo usarlo
- 1Elija unidades métricas (cm + kg) o imperiales (ft + in + lb).
- 2Escriba su altura y su peso.
- 3Lea su IMC, su categoría OMS y la tabla de referencia completa.
Calculadora de IMC
Introduzca altura y peso en centímetros y kilogramos, o en pies, pulgadas y libras: la calculadora muestra el IMC con un decimal y la categoría de la OMS en la que cae — bajo peso, normal, sobrepeso u obesidad — resaltando la fila correspondiente de la tabla de referencia.
El resultado se actualiza mientras escribe, así que verá enseguida cómo unos kilos de más o de menos cambian de franja. El IMC es una medida de cribado, no un diagnóstico: no distingue músculo de grasa.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son los rangos de IMC de la OMS?
La Organización Mundial de la Salud define: menos de 18,5 bajo peso; 18,5–24,9 peso normal; 25,0–29,9 sobrepeso; y 30,0 o más obesidad. Los mismos cortes valen para hombres y mujeres adultos.
¿Cómo se calcula el IMC?
El IMC es el peso en kilogramos dividido por la altura en metros al cuadrado (kg/m²). Con unidades imperiales la herramienta convierte pies, pulgadas y libras internamente: el resultado es idéntico.
¿Por qué el IMC no encaja con deportistas?
El músculo es más denso que la grasa, así que personas muy musculosas pueden salir «sobrepeso» con poca grasa extra. Use el IMC como cribado rápido a nivel poblacional y combínelo con el perímetro de cintura o la composición corporal.
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