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BMI 계산기

미터법이든 야드파운드법이든 입력받아 체질량지수를 계산하고, 그 값이 WHO 공식 체중 분류의 어디에 속하는지 정확히 보여 줍니다. 설치도 가입도 필요 없습니다.

Height (cm)
Weight (kg)
BMI
22.5
Category
Normal weight
BMIWHO category
Below 18.5Underweight
18.5 – 24.9Normal weight
25.0 – 29.9Overweight
30.0 and aboveObesity

BMI is a screening measure, not a diagnosis — it does not account for muscle mass, age or body composition.

이 도구는 전부 브라우저 안에서 실행됩니다. 데이터는 기기를 떠나지 않으며 어떤 서버로도 업로드되지 않습니다.

사용 방법

  1. 1미터법(cm + kg) 또는 야드파운드법(ft + in + lb)을 고르기.
  2. 2키와 몸무게를 입력하기.
  3. 3자기 BMI, WHO 분류, 전체 기준표를 확인하기.

BMI 계산기

키와 몸무게를 센티미터·킬로그램이나 피트·인치·파운드로 입력하면 소수 첫째 자리까지의 체질량지수와 그 값이 속하는 WHO 분류 — 저체중, 정상, 과체중, 비만 — 를 보여 주고, 기준표의 해당 행을 강조합니다.

결과는 입력에 맞춰 갱신되므로 몇 킬로그램이 분류 경계를 어떻게 움직이는지 쉽게 볼 수 있습니다. BMI는 선별 지표이지 진단이 아닙니다. 근육과 지방을 구별하지 못합니다.

자주 묻는 질문

WHO BMI 구간은 어떻게 되나요?

세계보건기구 기준: 18.5 미만 저체중, 18.5–24.9 정상, 25.0–29.9 과체중, 30.0 이상 비만입니다. 같은 경계가 성인 남녀 모두에 적용됩니다.

BMI는 어떻게 계산되나요?

BMI는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다(kg/m²). 야드파운드법 입력은 도구가 내부에서 변환하므로 결과는 어느 쪽으로 입력해도 동일합니다.

운동선수에게는 BMI가 왜 안 맞나요?

근육이 지방보다 밀도가 높아 근육량이 많은 사람이 지방이 거의 없어도 ‘과체중’으로 나올 수 있습니다. BMI를 빠른 집단 수준 선별로만 쓰고, 허리 둘레나 체성분과 함께 보면 훨씬 정확합니다.

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도구 삽입

한 줄로 사이트에 도구를 넣으세요. 방문자의 브라우저에서 실행됩니다.

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